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健康づくり 2016年03月25日
健保ニュース 第298号 「体質改善チャレンジ2016」実施のお知らせ

日頃は、健康増進活動へのご理解、ご協力を頂きありがとうございます。

一昨年まで実施させていただいた「痩せ痩せチャレンジ」ですが、昨年からは、既に痩せている方、元気な方もチャレンジできますように「体質改善チャレンジ」と拡大し、オール基準値チャレンジコースを追加しております。

①痩せ痩せチャレンジ(3ヶ月間で減量4%を目指します)

②オール基準値チャレンジ(【BMI】【血圧】【脂質】【糖代謝】の4項目がすべて基準値以内)

奮ってご参加下さい。

詳細は添付のPDFをご覧ください。(申込書、記録表等も含みます)

 

「体質改善チャレンジ2016」実施のお知らせ